أين يوجد الكالسيوم في الطعام
لا تتوفر معلومات كافية حول وجود أعشاب غ ني ة بالكالسيوم، ولكن توجد بعض الأنواع التي ت عزز من امتصاص الكالسيوم في الجسم، ومنها ما ي عرف بعشبة الك نباث أو ذ ن ب الخيل (بالإنجليزية: Horsetail)، وهي عشبة غني ة بمادة السيلكون ...